月経血コントロールヨガ　（生理痛改善ヨガ）

  

月経血コントロールヨガとは？

 

　経血を子宮に貯めておき、尿と同じように、トイレに行って腹圧をかけて出すことを

　言います。

 

　月経血コントロールができるようになると……

　　☆ナプキンいらずになる

　　☆生理が3日で終わる

　　☆生理痛が軽くなる

　　☆PMS（イライラ、生理前過食）が緩和する

　　☆尿漏れ解消

　　☆冷えが改善

 

 

♪受講者の方の声♪

 

「月経血コントロールヨガを受講する前は…

　・生理痛が酷く、時には寝込んでしまう

　・生理期間が長い

　　　⇩

　受講後‼

　・生理痛が魔法のようになくなり…♡

　・生理期間が4日になりました♡

 

　今までは生理が来る度に不快な気分でしたが、今では生理が来る‼という瞬間も分かり、

　ナプキンを汚さずコントロール出来るようになりました。

　月経血コントロールヨガを受講してからは生理が来るのが楽しみです♡

　受講して本当に良かったです‼」　（22才）

 

  

「実は半信半疑で受講したのですが・・・・・

　予想以上の効果に驚きました!!!

　　1．PMSが良くなってピルをやめられたこと

　　2．『生理痛に効くポーズ』で、本当に魔法のように生理痛が消えること

　　3．アロマで体調が良い

　　4．今までは生理周期が30日以上だったのに、28日で来るようになったこと

　　5．腰痛が良くなったこと

　とっても素敵な講座をありがとうございました！」　(37才)

 

 

「経血の量が多く、10日以上も生理が続くので、5年位薬を飲み続けていました。

　3回受講した頃にはトイレで排出できるようになり、なんと4日で生理が終わりました。

　もっと早く、20代、せめて30代の頃にこのヨガに出会いたかったです。

　娘にもやらせようと思っています。これからの生理が楽しみです。

　ありがとうございました！」　(44才)

 

 

「1回目の受講でお腹の冷えと足の冷えが緩和され、寝付きも良くなりました。

　色々試して駄目だったのが嘘のようです。」　(51才)

 

 

「子どもを産んでからずっと、お恥ずかしい話…　尿もれが気になっていたんです。

　それが、このヨガを始めて１ヶ月ぐらいしたら尿もれがなくなったんです！」（40代）

 

 

「たった３ヶ月の間ですが、この間に教えて頂いたことは女性ならば一生 快適に過ごすための

　大切なことばかりでした。」（30代）

 

       

【アクセス】

　　立川駅南口 徒歩5分

　　〒190‐0023　東京都立川市柴崎町2-6-5　青木ビルディング204号　

　　TEL:080-5013-5439