レッスン前に、アロマ・フットバスがご利用頂けます‼

 

『ヨガを習う7つのメリット』

 

1.身体の歪みが調整され、姿勢が良くなる

2.ダイエット効果がある

3.肩こり・首こり・腰痛が改善される

4.血液の循環が良くなり、冷え性が改善される

5.精神が落ち着き、気持ちが安定する

6.生理痛が和らぐ

7.睡眠の質が改善する

 

 

【立川スタジオ】

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隔週のクラス、募集中のクラスもございますので、体験レッスン日につきましては下記にてご確認ください。

当スタジオでは、随時体験レッスン・見学を受け付けております。

初心者の方も大歓迎です。

 

立川スタジオ 

 朝ヨガ      

  火曜日 8:30~9:45

  開催日 5/28・6/4・6/11・6/18・6/25
 
 ゆるやかヨガ
  木曜日 11:00~12:15
  開催日 5/30・6/6・6/13・6/27

   

 ベーシックヨガ
  水曜日 10:00~11:15
  開催日 6/5・6/12・6/19・6/26
     
  水曜日 18:40~19:55

  開催日 6/19

  

  金曜日 10:00~11:15

  開催日 6/21

 

  土曜日 12:10~13:25

  開催日 5/25・6/8・6/22

 

  日曜日 14:40~15:55

  開催日 6/16・6/30

   

 リラックスヨガ

  土曜日 12:10~13:25 

  開催日 6/1・6/15・6/29

  

 タイ古式ヨガ
  日曜日 17:40~18:55
  開催日 6/23
  
 バランスボール

  日曜日 14:40~15:55

  開催日 6/2・6/23
【ご準備いただくもの】

  体験日は、動きやすい服装をご用意ください。

 

【体験レッスン料金】

  1,000円 (体験日にご入会の方は、返金させて頂きます。)

 

【お申し込み方法】

  お電話、もしくはEメールにてお申し込みください。お問い合わせページよりどうぞ。

  

  何かご不明な点がございましたら、コチラよりお気軽にお問い合わせください。

 

【アクセス】

  立川駅南口 徒歩5分

  〒190‐0023 東京都立川市柴崎町2-6-5 青木ビルディング204号 

  TEL:080-5013-5439