レッスン前に、アロマ・フットバスがご利用頂けます‼

 

『ヨガを習う7つのメリット』

 

1.身体の歪みが調整され、姿勢が良くなる

 

2.ダイエット効果がある

 

3.肩こり・首こり・腰痛が改善される

 

4.血液の循環が良くなり、冷え性が改善される

 

5.精神が落ち着き、気持ちが安定する

 

6.生理痛が和らぐ

 

7.睡眠の質が改善する

 

 

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【立川スタジオ】

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隔週のクラス、募集中のクラスもございますので、体験レッスン日につきましては下記にてご確認ください。

 

しばらくの間、新規の方の体験レッスン受付は控えさせて頂きます。

(体験レッスンの受付再開は未定です。コロナウイルスの状況により、受付開始ができるようになりましたら、お知らせ致します。)

 

 

 

 

 

 

 

立川スタジオ   

 バランスボール    

  日曜日 15:20〜16:35

  開催日 
   
 ローラーピラティス    
  水曜日 18:40~19:55
  開催日 

 

  木曜日 11:40〜12:55

  開催日 

 

  土曜日 8:55〜10:10

  開催日 

  

 

 ジャイロキネシス®

  月曜日 19:00~20:15

  開催日 

 

  火曜日 8:40~9:55

  開催日 

  

  木曜日 18:40~19:55

  開催日 

 

  金曜日 10:00〜11:15

  開催日 
  
  土曜日 8:55〜10:10

  開催日 

 

 

 ヨガクラス    

  水曜日 10:00~11:15
  開催日 
     
  水曜日 18:40~19:55

  開催日 

 

  木曜日 11:40〜12:55
  開催日 

    

  土曜日 11:50〜13:05

  開催日 

   

  日曜日 15:20〜16:35

  開催日 
  
【ご準備いただくもの】

  体験日は、動きやすい服装をご用意ください。

 

【体験レッスン料金】

  1,000円 (体験日にご入会の方は、返金させて頂きます。)

 

【お申し込み方法】

  お電話、もしくはEメールにてお申し込みください。お問い合わせページよりどうぞ。

  

  何かご不明な点がございましたら、コチラよりお気軽にお問い合わせください。

 

【アクセス】

  立川駅南口 徒歩5分

  〒190‐0023 東京都立川市柴崎町2-6-5 青木ビルディング204号 

  TEL:080-5013-5439